牛油果与芒果八周干预显示血管功能改善
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牛油果与芒果八周干预显示血管功能改善
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AI 综述
伊利诺伊理工学院研究团队开展的一项八周对照试验发现,超重或肥胖的糖尿病前期成人每日食用牛油果和芒果,与血管功能及血压改善相关,但胆固醇、血糖和炎症指标相比对照组未见显著改善。 试验纳入82名25至60岁成人,水果组每日食用一个中等大小的哈斯牛油果和一杯新鲜芒果,对照组摄入热量相当的碳水化合物类替代食物。水果组血流介导的血管扩张率升至6.7%,对照组降至4.6%;体重及总热量摄入无显著变化。试验仅持续八周,改善能否长期维持仍不明确。
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最新进展11月3日 20:27
科学家发现每日食用牛油果和芒果可能有益心脏健康报道时间线
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11月3日
- ScienceDaily · Health & Medicine科学家发现每日食用牛油果和芒果可能有益心脏健康
Illinois Tech一项为期八周的对照研究发现,糖尿病前期成人每日食用牛油果和芒果与血管功能及血压改善相关。水果组血流介导的血管扩张率升至6.7%,对照组降至4.6%,体重及总热量摄入无显著变化。胆固醇、血糖和炎症指标与对照组相比未见显著改善。
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