桑拿联合冷水淋浴使循环白细胞短暂增多

芬兰东芬兰大学与图尔库大学研究团队发现，51名成年人接受30分钟桑拿并在中途短暂冷水淋浴后，血液中所有受测类型的白细胞均短暂增多；其中，中性粒细胞和淋巴细胞计数在桑拿结束后30分钟内恢复基线。 研究发表于《Temperature》，仅考察单次干预的即时影响。研究人员提醒，结果不能证明该组合可持久改善免疫功能或降低患病风险；由于同时包含冷水淋浴，也不能把变化单独归因于桑拿的热暴露。

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还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。