随机试验：间歇性禁食减重伴随炎症降低

Warmbrunn等研究团队在一项纳入53名成人、为期16周的两阶段随机控制喂养试验中发现，单纯改善地中海饮食质量可改善血脂，但未降低炎症；加入间歇性禁食后，才观察到炎症降低。 研究团队认为，这提示在该试验条件下，炎症降低与体重减轻及负能量平衡相关，而非仅与饮食质量改善相关。

AI 根据报道生成 · 59 分钟前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。