肥胖减重应限制进食而非完全禁食

JAMA刊文指出，肥胖减重的核心是能量摄入低于消耗，治疗通常采用限制进食而非完全禁食，并注重保留体内蛋白质，使体重下降主要来自脂肪消耗。 文章称，持续数日以上的饥饿可能引起头痛、恶心和眩晕，摄入少量食物常可使这些症状迅速消退。

AI 根据报道生成 · 1 小时前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。