研究发现绝经前后约三年骨量流失最快

Medical Xpress报道的一项纳入862名参与者的分析显示，腰椎和髋部附近的骨量流失在末次月经前约一年至之后两年最快。绝经前后雌激素下降，可使骨吸收超过骨形成，而骨量流失往往没有明显症状。 报道指出，负重、抗阻和平衡训练以及充足营养有助于维护骨骼健康；是否进行骨质疏松筛查，应结合年龄和骨折风险判断。

AI 根据报道生成 · 3 小时前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。